با دمنوش سیب و زنجبیل و دارچین اعصابی سالم داشته باشید!
سیب رنده شده رو داخل فر خشک کردم که 3 ساعت خشک کردنش طول کشید😖بعد روی گاز کمی تفت دادم واسه خوش رنگ شدن چای. همراه با زنحبیل تازه و دارچین دم کردم.
دوستان با یه سرچ کوچیک تو نت میتونید به صدها خواص این چای پی ببرید گفتم شاید در حوصله تون نباشه همه رو اینجا ننوشتم. همیینطور این روزا که همه دنبال لاغری هستن برای لاغری عالیه. ما در کل فقط وعده صبحانه چای سیاه میخوریم.طول روز انواع دمنوش ها رو مصرف میکنیم.